四川气温破纪录(高温持续，多地进入高温橙色预警状态)

近日，四川省内多地气温持续攀升，多地进入高温橙色预警状态。其中，成都市气温连续多日超过35℃，破了历史同期最高纪录。

高温天气带来的影响

高温天气给人们的生活带来了很大的影响。在这种情况下，人们需要采取一些措施来避免中暑和其他热病的发生。

如何防止中暑

1. 减少外出活动。在高温天气下，尽量减少外出活动，特别是在中午时段。如果需要外出，最好选择早晨或傍晚时段。

2. 适当增加饮水量。在高温天气下，人体的水分流失较快，因此需要适当增加饮水量。最好喝些温水或凉开水，避免喝过冷的饮料。

3. 注意饮食。高温天气下，人的胃口会变差，但是也需要注意饮食营养的均衡。可以多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等。

如何保护皮肤

1. 注意防晒。在高温天气下，紫外线会更加强烈，因此需要注意防晒。可以选择一些SPF值较高的防晒霜，尽量避免在中午时段直接暴露在阳光下。

2. 补水保湿。高温天气下，皮肤容易干燥，因此需要适当补水保湿。可以使用一些保湿喷雾或乳液，避免皮肤过度干燥。

政府应该采取的措施

高温天气对人们的生活带来了很大的影响，因此政府也应该采取一些措施来保障人民的生命财产安全。

加强气象监测

政府应该加强气象监测，及时发布气象预警信息，提醒人们注意防范高温天气对生活带来的影响。

加强社会宣传

政府应该加强社会宣传，通过各种媒体向公众传递防暑降温的知识和方法，提高公众的防范意识。

加强应急救援

政府应该加强应急救援能力，建立完善的应急救援机制，为人民提供及时有效的救助。