卫生好习惯读后感800字（养成好习惯，健康生活）

《卫生好习惯》这篇文章让我深刻地认识到了健康的重要性，以及如何通过养成好习惯来保持健康。文章中提到的一些小细节，虽然看起来微不足道，但是却能够对我们的身体健康产生积极的影响。在日常生活中，如果我们能够坚持做到这些小事情，相信我们的身体健康一定会得到有效的保障。

首先，文章提到了要保持手部卫生。这一点尤为重要，因为手是我们日常接触最多的部位，也是细菌最容易滋生的地方。因此，我们需要经常洗手，特别是在接触到公共场所的物品后，更需要注意洗手。除此之外，还需要注意手部的清洁，如经常剪指甲、勤洗手巾等。这些小细节虽然看起来微不足道，但是却能够有效地保护我们的身体健康。

其次，文章还提到了要保持环境卫生。这一点同样十分重要，因为环境的卫生状况直接关系到我们的身体健康。因此，我们需要经常清洁家居环境，特别是厨房、卫生间等易滋生细菌的地方。同时，还需要注意垃圾分类和垃圾处理，尽可能减少垃圾对环境的污染。这些小细节虽然看起来微不足道，但是却能够有效地保护我们的身体健康。

最后，文章提到了要保持饮食卫生。这一点同样十分重要，因为饮食的卫生状况直接关系到我们的身体健康。因此，我们需要注意食品的选择和处理，特别是在外面就餐时更需要注意。同时，还需要注意饮食的均衡性，保证摄入足够的营养成分。这些小细节虽然看起来微不足道，但是却能够有效地保护我们的身体健康。

综上所述，《卫生好习惯》这篇文章让我深刻地认识到了健康的重要性，以及如何通过养成好习惯来保持健康。在日常生活中，只要我们能够坚持做到这些小事情，相信我们的身体健康一定会得到有效的保障。

如何养成好习惯，健康生活

手部卫生

1.经常洗手，特别是在接触到公共场所的物品后，更需要注意洗手。

2.经常剪指甲、勤洗手巾等。

环境卫生

1.经常清洁家居环境，特别是厨房、卫生间等易滋生细菌的地方。

2.注意垃圾分类和垃圾处理，尽可能减少垃圾对环境的污染。

饮食卫生

1.注意食品的选择和处理，特别是在外面就餐时更需要注意。

2.注意饮食的均衡性，保证摄入足够的营养成分。