出尔反尔 的读后感（深刻反思自己的言行）

最近读了一本书，书名叫做《出尔反尔》，这本书让我深刻反思了自己的言行。在我看来，出尔反尔是一种非常不好的行为，它会让别人对我们失去信任，也会让我们自己失去自信。

什么是出尔反尔

出尔反尔是指一个人一开始说了一件事情，但是后来却反悔了，不再遵守自己的承诺。这种行为会让别人对我们的信任度大大降低，也会让我们自己的形象变得不太好。

我曾经的出尔反尔

在我读这本书之前，我也曾经出尔反尔过。有一次，我答应了一个朋友帮他写一篇论文，但是后来因为自己太忙，就没有完成。这让我的朋友非常失望，也让我觉得很内疚。

反思自己的言行

通过读这本书，我深刻反思了自己的言行。我发现，我有时候会轻易地答应别人的要求，但是却没有想清楚自己是否有能力完成。这让我意识到，我需要更加谨慎地处理自己的承诺。

如何防止出尔反尔

为了避免出尔反尔，我们需要做到以下几点：

不要轻易答应别人的要求

在答应别人之前，要先考虑自己是否有能力完成

如果不能完成，要及时告诉对方

在做出承诺之前，要考虑清楚自己是否能够坚持下去